Ходьба - если вы не хотите чтобы вас рассматривали как пьяного-ходите с тростью, зонтом-возможно это мало помагает но психологически может.

ПОМНИТЕ ЧТО БОГ НЕ СТЫДИТСЯ ВАС,- ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ НИЧЕГО ДУРНОГО, У ВАС ТАКАЯ ПРОБЛЕМА И НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ КАК ДУМАЮТ ДРУГИЕ.

Дикция - чтобы речь была понятна говорите медленно,обдуманно.Перед тем как сказать фразу, сосредоточьте внимание на том что хотите сказать. Старайтесь много говорить,читать вслух газеты,книги. Не расстраивайтесь что речь невнятная,регулярные физические упражнения принесут результат.

Перемещение объектов - заменить стеклянный стакан на тяжелую кружку,наполняйте емкость жидкостью на месте например залить чай кипятком на столе где будете его пить.Не переживайте что разлили-это можно вытереть.Помните не использованные мышцы- потеряны даже в здоровом человеческом мозгу.

Безопасность пешехода - чтобы уверенно двигаться носите обувь с подошвой такой гибкости чтобы ноги чувствовали землю по которой идете.

Жилье - убедитесь что пол ровный (паркет,ламинат на одном уровне), скользкую гладкую плитку замените на ковровое покрытие.

Ежедневные обязанности - то что у члена вашей семьи есть проблемы с подвижностью и речью не делает его парализованным. Отстранение человека от его ежедневных обязанностей, способствует более быстрому прогрессу заболевания. Пациенты часто прячутся за болезнь, избегают тех действий которые даются им трудно, хотя такие действия должны проводится чаще.

Как избежать стресса и депрессии. Стресс и депрессия могут ускорить прогрессирование  заболевания. Часто из-за неадекватного отношения,люди с сца испытывают стресс,нужно ввести правило что первые слова должны объяснить собеседнику что ваша дикция и координация- следствие болезни,это позволит избегать стрессовых вопросов.
Движение - пациент должен пользоваться ими в любой возможной форме: занятия по физической реабилитации,упражнения -ходьба, плавание, обычные обязанности семьи (пациент не должен выпадать из повседневной жизни).
Регулярные физические упражнения: йога для начинающих, пилатес, общая физическая нагрузка, гимнастика в воде)дают позитивные результаты. 
Принимать еду содержащую кислоту Омега 3 (Она принимает участие в образовании важнейших составных частей клеток, в особенности клеток головного мозга и клеток нервной системы эти кислоты содержатся в льняном семени, орехах, красной рыбе, ростках пшеницы, рапсовом масле),витамин Е-не превышая ежедневной нормы.Препараты, содержащие магний и калий в случае судорог, калий хорошо работает для сокращения мышц, а магний улучшает проводимость нервов.